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改善肠胃病的六道食疗药膳
甘蓝,又名***,卷心菜,具有和胃的功效。有一剂药膳方子是用甘蓝来治疗十二指肠溃疡,为:甘蓝鲜叶捣烂取汁200—300毫升,略加温,饭前饮用,每日2次,十天为一个疗程。辣椒,有温中散痛,下气消食的功效。
莱菔鸡金粥 [原料]莱菔子9克,鸡内金6克,淮山药粉50克。[操作]莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟,去渣,再加入淮山药粉煮沸成粥,白糖调味即可。[功效]顺气消食,健脾止泻。
老姜茶 材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。注意:湿热型胃痛不宜用。
[功效]温养脾胃。适宜于脾胃寒虚症肠胃病患者食用。(3)小茴香炒鸡蛋 [原料]小茴香15克,鸡蛋2个,盐少许。[做法]将小茴香加盐炒至焦***,研末;鸡蛋磕入碗中,加入小茴香末拌匀,入锅煸炒至熟即可。
功效:补气健脾,适用于胃溃疡、慢性胃炎、胃寒、身体怕冷、胃痛者等。羊***有驱寒养胃的作用,而且也可以健脾胃,对于出现的肠胃不适可以经常吃这款粥。马兰酒 做法:将马兰洗净捣成汁烧开,加入红葡萄酒搅拌均匀。
喝什么汤对胃好养胃
功效:汤浓肉香,有健脾益肾,护胃养胃之功效。山药红枣牛肉汤 材料:牛肉,山药,莲子,大枣,盐,姜,葱。做法:把牛肉切成小块过水焯去血水。把山药剥了皮切成小块。
桂枣山药汤 材料:红枣12枚,山药300克,桂圆肉、砂糖各适量。 做法:将红枣泡软;山药去皮、切丁,共放入锅内,加水适量煎煮至沸,加入桂圆肉、砂糖,继续煎煮至桂圆肉散开时即可。 功效:有补脾和胃、益气血的功效。
番茄排骨汤 准备小排500克、番茄250克、番茄酱40克。排骨汆烫后,加适量开水,放入姜片、排骨、料酒。待排骨烂熟时,再加入番茄、番茄酱、盐,再炖上一会就可以了。这道汤水能促进胃液分泌,帮助消化,调整胃肠功能。
有助开胃健脾的三道食疗药膳
苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。吃什么能健脾之山药 山药中含有淀粉酶等多种营养物质,山药可以健脾养胃,有助于人体消化。
【功用】:醒脾开胃,利湿止呕。砂仁鲫鱼汤适用于恶心呕吐、不思饮食或病后食欲不振等。
陈皮鲫鱼汤 材料:陈皮5克(或生姜3片)、葱白三条连须、鲫鱼1条。做法:将鲫鱼洗净去内脏,把上述材料一起放入瓦煲内煲汤温服食。功效:健康饮食适用于脾胃虚寒,健脾行气甚佳。
醋,味精调成姜汁。将菠菜、姜计分盘同时上桌,吃时夹菠菜蘸姜汁。
功效:此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用,猪肚有健胃养胃的功效。这样的食疗方法可以有健脾胃的作用,对于缓解脾胃不和有一定的好处呢。