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感冒食疗菜谱
1、豆腐汤,取少量的葱白放在锅里炸一炸锅,加入水,再加入豆腐或者豆腐皮,放入少量的食盐以及鸡精,大火煮十几分钟,缓解感冒效果也比较好,也是比较清淡的食物,容易消化。
2、醋熘土豆丝:做法:将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘***相同,但不需勾淀粉。
3、瘦肉粥,玉米粥,小米粥,红豆粥,南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,白粥,海鲜粥,芥菜粥,牛肉粥。
4、四款治疗感冒的食疗方:姜葱豆豉豆腐汤、薏米扁豆粥、红薯姜汤、川芎白芷炖鱼头 姜葱豆豉豆腐汤 食材:淡豆豉15克、葱5条、豆腐1块、精盐适量,黄芪18克、白术15克、西洋参12克、生姜4片 烹制方法:各物分别洗净。
5、三餐菜谱如下:芹菜肉馅馄饨、西红柿土豆牛肉盖饭、香菇木耳青菜热汤面、豆芽肉末炒面、香蕉饼。芹菜肉馅馄饨 食材:芹菜叶3片、猪肉末50克、馄饨皮4个、黑芝麻粉少量。
6、冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是用冬瓜和海带所制成,冬瓜海带汤可以加入少许虾米,让汤更加鲜美。冬瓜和海带都是性凉的蔬菜,因此冬瓜海带汤是有助于退热的,而且富含纤维素,可以促进大便畅通。
儿童生病清淡食谱
儿童生病清淡食谱1 青菜香菇粥 青菜香菇粥是用大米、香菇末和青菜一起熬制而成,清淡爽口。青菜和香菇虽然都是很常见的食材,但是却含有多种维生素和矿物质,对于感冒的恢复是有好处的。
一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。
橙子、苹果、西瓜、菠菜、胡萝卜等,都是增强免疫力的好帮手,让孩子吃得健康。软糯口感的食物试试米粥、面条和馒头,让孩子的胃也感受一下温暖,软糯口感更容易消化。
当感冒时,保持清淡且易于消化的饮食是很重要的。以下是10道个人认为既清淡又好吃的菜谱,适合在感冒期间享用:红枣银耳羹:将红枣和银耳炖煮成羹,加入少许冰糖调味。
适合发烧吃的清淡食谱1 金银花饮。食物:金银花茶、山楂果、纯蜂蜜。
孩子退烧食谱 炒绿豆芽 做法:(1)把绿豆芽拣去杂质,洗净;(2)把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;(3)将绿豆芽下锅,翻炒去生即成。作用:中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。
肠胃感冒应该吃哪些药呢?饮食上有什么禁忌?
1、专家提醒可选用:板蓝根颗粒、***唑等最好是中成药藿香正气水。
2、病情分析: 胃肠型感冒与暑热感冒: 指导意见: 症状为恶寒发烧、热度不高、恶心呕吐、腹痛泻下,或头重头痛、无汗,或四肢倦怠、苔白、脉浮等。应选用藿香正气水、午时茶、香霍散等。
3、胃肠型感冒最常用的成药是藿香正气口服液(丸),可用抗***药,如吗啉胍、***唑、板蓝根冲剂等.如果呕吐可用维生素B6或吗丁啉。
4、禁忌证 对利巴韦林过敏者、孕妇禁用。注意事项 有严重贫血、肝功能异常者慎用;口服本品后可引起血胆红素增高,大剂量服用可引起血红蛋白下降等;长期或大剂量服用应注意对肝功能、血象的影响。