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三道能调理宝宝肠胃,健脾养胃的辅食粥,宝妈必学!
把鸡腿冷水入锅，加入姜片和葱段，加入适量清水，最好没过鸡肉。大火烧开后，炖煮半小时以上，把鸡汤煮好。煮好的鸡腿肉可以放凉，然后把肉撕下来，分装在保鲜袋里，可以随时加在宝宝辅食中。
山药小米粥：把山药洗净切丁，小米洗净导入烧开的水中煮熟就可以啦。这款粥有助消化、健脾胃、维护肠道通畅非常好，还有助于促进宝宝的睡眠。 山楂水：用新鲜的山楂或者山楂片，煮水给宝宝喝就可以缓解积食。
小贴士：山药含有的纤维物质不仅营养价值高，还能健脾养胃，促进宝宝的身体发育，也是做宝宝辅食较好的食材。在秋季给宝宝多吃这个食物还可以滋润呼吸系统，减少宝宝生病的概率呢。
可别小看这道辅食,它能帮宝宝改善肠胃循环、促进消化!
小米富含维生素B，其中所含膳食纤维性质柔软，口感好易消化，适合肠胃功能较弱的宝宝食用，宝宝 6个月后 就可以适量添加。
降低胆固醇西红柿对于三高人群也有特别的好处，它可以降低胆固醇，有助于保护心脏健康。促进消化西红柿还能帮助消化食物，促进肠胃蠕动，有助于预防便秘等肠胃问题。
当婴儿暖和的时候，把它拿出来喂它。专家认为，香蕉和苹果含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，可促进消化，***胃肠蠕动，从而避免婴儿粪便中水分的过度吸收。适当的饮食可以起到预防和治疗便秘的有效作用。
首先我们把胡萝卜、芹菜切成小细条，虾仁成小碎丁。一些芹菜比较老，挑选芹菜时记得要挑嫩一些的哦。 在虾仁上放几片柠檬去腥，没有柠檬的也可以用生姜或忽略这一步。
特别是它含有的丰富黏液蛋白和淀粉酶，能起到健脾益胃、促进消化的功效，经常食用一些，调理脾胃效果看得见。
②锅中加水，大火煮开，加入玉米切碎，排骨，小火煮，再加入白粥煮一会儿。营养价值：排骨可以为婴儿补充优质的蛋白质和矿物质，例如钙和磷。玉米含有大量的膳食纤维，可以促进婴儿的肠蠕动。
哪些类型的辅食对宝宝的肠胃健康有益?
1、煮熟的蛋黄蛋黄富含优质蛋白和营养素，压成泥状更易消化。煮熟的蛋黄是宝宝辅食中的营养宝库，有助于宝宝的生长发育。酸奶无糖或低糖酸奶提供益生菌和钙质，呵护宝宝肠胃健康。
2、健康酸奶为宝宝挑选无糖的原味酸奶，适量饮用有助于维护肠道健康，富含益生菌和钙元素。小贴士给宝宝添加辅食时要循序渐进，逐渐增加食物种类和分量。
3、以下是一些对宝宝肠胃健康有益的辅食类型：稀饭或米粉：这些食物易于消化，对于宝宝的肠胃非常温和。水果泥：新鲜的水果泥富含维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
小儿肠胃不好适合吃哪些营养辅食?
1、病情分析：治疗小孩肠胃不好的食物有：水果：苹果、香蕉等。蔬菜：青菜、胡萝卜、芹菜、木耳、海带、白萝卜、小***、空心菜等。粥类：小米粥、红豆薏米粥、南瓜粥、绿豆粥等。
2、稀饭或米粥：稀饭或米粥是易于消化的食物，可以为宝宝提供能量和碳水化合物。蔬菜泥：蔬菜泥是富含维生素和矿物质的食物，可以选择胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜制作。
3、我可以给您一些建议。对于肠胃不好的宝宝，选择适合的辅食非常重要。以下是一些可以考虑的食物：稀饭或米粥：将米饭煮得烂熟，可以加入一些蔬菜或肉类，以增加营养价值。
4、六个月宝宝肠胃不好怎么办？这里有两款适合宝宝的辅食，让宝宝健康成长。蔬菜米糊这款蔬菜米糊中，含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。
5、宝宝肠胃不好时，应该选择易于消化、营养丰富的食物。以下是一些适合宝宝的辅食：稀饭或米粉：将米饭煮烂或磨成粉，加入适量的水或母乳调成稀糊状，可以给宝宝喂食。
