本文目录一览:
- 1、吃什么菜养胃
- 2、刚刚做完肠胃手术的病人应该吃什么补??
- 3、调理肠胃的家常菜
- 4、肠胃不好吃什么家常菜
吃什么菜养胃
菠菜中含有大量的纤维素,纤维素是肠道蠕动的必需品。所以,多吃菠菜可以促进肠道蠕动,防止便秘。而且,菠菜中还含有促胃胰腺分泌的成分,可以帮助胃部消化,促进新陈代谢,增加食欲。
番茄排骨汤 材料:小排500克,番茄250克,番茄酱40克。做法:排骨汆烫后,加适量开水,放入姜片、排骨、料酒。待排骨烂熟时,再加入番茄、番茄酱、盐,再炖上一会就可以了。
积极食疗和 *** 保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。
刚刚做完肠胃手术的病人应该吃什么补??
作过胃切除手术后,病人一般1~3天内肠功能逐渐恢复,当肠内气体从 *** 排出后,就可进食少量清流食,如米汁、稀藕粉、蜂蜜水、面汤、青菜汤等,每次饮用100~150毫升,一日饮服6~7次。
手术后可以大量补充蛋白质,因为蛋白质可以提供身体所需的热量,并且还可以增强肌肉功能,这样就可以使人快速恢复体力。可以多吃一些鱼虾或蛋类食物,这些食物的蛋白质含量都比较高。
开始应吃容易消化的清淡食物如浓稠米汤、藕粉(尽量少放糖)、果汁、去油的鸡汤、肉汤等。一天后可以吃清稀饭,素面条或蒸蛋花,2—4天后逐渐增加到软的干饭,肉汤及鱼汤和少量瘦肉、鱼肉以及植物油炒蔬菜。
肠道手术后尽量以清淡、易消化、流质饮食为主,刚做完手术可以喝点小米粥、面汤等,汤类食物利于消化,也可以选择烂面条、鸡蛋羹等交替进食。
做完胃手术后吃什么好?做完胃部手术后,病人的消化能力减弱,在饮食方面需要多加注意,那么,做完胃手术后吃什么好呢?不妨跟我一起来看看以下介绍吧。
病人康复中,遇到不同情况,需要***取不同的饮食。术后发生腹泻者。多食富含维生素C的新鲜水果、蔬菜,水果的量不宜单次摄入太多,可适当在温水中浸泡片刻或把水果压汁,以利于消化吸收。
调理肠胃的家常菜
1、肚片包菜汤 原料:包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。用法:每日一次,佐餐服食。功效:补虚止痛。
2、山药炖排骨 山药是补脾养胃的佳品,山药炖排骨更是一道名副其实的汤品,在冬季食用不但美味还祛寒。
3、功效:调养肠胃,肠胃状况不佳的人可食用。木瓜鲩鱼尾汤 原料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
4、调理肠胃的食物食谱及做法1 南瓜小米粥 食材:南瓜1块、小米1把 做法:将南瓜去皮切块,和小米一起放入锅中,加适量清水煮成粥。
5、夏季天气炎热,不少人出现胃口不好、疲惫乏力等的症状。这时,我们可以通过吃一些清淡的夏季菜谱来调节。现在推荐夏季家常菜谱,帮你消暑、降火又能调理肠胃。
6、调理肠胃的家常菜3 肠胃炎临床称为胃肠炎,适合胃肠炎的家常菜可以选择清淡、易消化的食物,能够减少对病情的影响。
肠胃不好吃什么家常菜
问题四:胃不好吃什么肉和菜好 胃不好尽量少吃油腻的食物,以卷心菜,西兰花,猴头菇,菜花,菠菜等蔬菜为主,可以吃点白肉,如鸡,鸭,鱼肉为好,猪瘦肉也可吃一些,但要适量。
胃不好吃什么水果 木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。
南瓜 南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用大夫开药方。”传统医学认为,萝卜味辛、甘,性凉,可加速消化,养胃暖身,理气畅通,预防胃痛和胃溃疡。《大河健康报》的读者可对症试试下面几则食疗方。
圆***被大家誉为天然的“胃菜”,具有生津止渴助消化的功效,还能够促进胃液分泌,保护胃黏膜。